antara khasiat kerang ni ialah vitamin b12 dan zat besi..yg mana lendir dia plak boleh meningkatkan kadar albumin dalam darah
selain itu, ianya adalah salah satu makanan yang boleh meningkatkan metabolisme dalam badan..
fikir2kanlah..
Bahan2
kerang yang segar dan besar
1 btg serai
sedikit garam
bahan perasa
air
bawang merah besar
Cara2
masukkan kesemua bahan dalam periuk dan masak hingga mendidih
boleh terus dimakan dengan sos
No comments:
Post a Comment